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家长们注意啦，孩子身高可以科学管理

都说身材管理、营养管理、形象管理……感觉万物皆可管理。同理，对于身高，我们是不是也可以通过科学的手段来进行管理进而达到满意的结果呢？不可否认，在当今社会身高也是一种隐性资本，若身高受限，对于工作、交友或多或少都会存在一定的限制。 所以，若能通过身高管理来避免成年身高的缺陷，那么对个人或家庭而言都会受益颇多。 众所周知，我们的遗传身高是在出生的时候就由父母双方的基因所决定，但是疾病、营养及环境因素也可以影响我们的成年身高。随着经济水平的提高，越来越多的家长开始关注孩子的身高问题。但由于生长发育知识普及的不完全，对于身高的认识还是会存在很多误区：孩子身高不高，可能是晚长，不需要干预和管理；小孩不长个，肯定是营养不够或者微量元素缺乏，多吃点补品补补就会长高等等。 对于身高管理，我们当前所面临的一个重要的问题，那就是大部分家长对于孩子的年生长速率其实并不了解，到门诊就诊的时候一般身高已经明显落后了。俗话说，知己知彼，才能百战不殆。定期监测身高就是我们了解孩子生长轨迹的重要手段。当遇到身高不达标的孩子，我们建议3-6月定期监测身高、骨龄，绘制专属生长曲线图。生长曲线图可以直观的反应孩子生长情况，如果出现身高明显落后，或者是生长速率下降，那就应该及时就医了。 当孩子身高低于同年龄、同性别、同种族儿童的两个标准差以下，或者是低于的第三百分位以下就属于医学上的矮身材。如果3岁以前身高增长小于7cm，3岁至青春期发育前低于5cm，青春期身高增长小于6cm，就属于生长迟缓。对于家长而言，可能直观表现在长期坐前几排，或者是长时间不买大的衣服和鞋袜。对于上述情况，可以是多种因素导致的，建议尽早明确病因及时

引起生长落后的原因很多，除了遗传、营养、母孕期情况之外，还包括一些疾病性因素如慢性器质性疾病、生长激素缺乏、特纳综合征、甲状腺功能减退、骨骼疾病、其他内分泌及遗传代谢疾病等等。针对这些原因，我们通常需要在内分泌医生的建议下完善一系列实验室及影像学检查来明确诊断，以便针对性治疗。 对于诊断明确且需要立即干预的矮身材患儿，目前主要以生长激素治疗为主，同时需合理营养、早睡、加强运动等多方面辅助治疗，才能达到最佳效果。而对于身高落后但未达到矮身材诊断标准，存在体质性青春期延迟家族史的患儿，可暂不予以治疗，随访身高半年到一年，视其身高增长情况再做决定。 所以对于被身高问题所困扰的家长注意咯，及时到内分泌专科门诊就诊，在医生指导下科学监测管理身高，争取“早发现、早诊断、早治疗”，让身高不再成为孩子成长路上的绊脚石，让每个孩子脸上都能洋溢着自信的笑容！