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生孩子也是一道鬼门关之三

2. 注意孕期的体重管理，传统观念认为应该要生一个大胖小子是健康，殊不知孩子的出生体重越大，对你自己越是一个挑战，你的产道就这么宽，孩子越重，生下来就越不容易，发生难产、产后出血、阴道撕裂、孩子分娩过程中的损伤的机会就越大，要想让孩子健康，请先管理好自己的体重（下次我要特意写一篇孕期体重管理的文章，请关注），不要被老人家的传统观念所误导了，新时代的女性为了自己孕期的安全，请避免体重过重增加。一般正常体重的女性在整个怀孕过程中体重不要增加12.5kg，而前3个月一般体重增加不应该超过2.5kg，你若是有体重控制的困难建议找营养科的医生来咨询。孩子体重若是可以控制在3kg以内，你的分娩大概会顺利得多。

3. 若是在怀孕前有一些内科合并症存在的，在怀孕前请务必咨询您的医生，看看自己的身体条件是否允许你怀孕。在怀孕的过程中，除了你自己的身体，你还要承担着一个增大了的子宫、胎盘和孩子的血供，若是心脏功能之前就有问题，增加的负担往往会让心脏无法承受妊娠，此时应该要避免怀孕。