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膝关节疼痛误区二、三

　　误区二：骨刺是疼痛根源，只要去除自然就会不痛

　　很多患者在门诊会强烈要求医师去除膝盖里的骨刺，以为只要去除骨刺骨关节炎就会好了。事实真的如此吗？骨刺是软骨退变后的继发改变，多数情况下并不会导致疼痛，骨刺表面多有软骨覆盖，软骨没有神经分布，感觉不到疼痛；　但软骨退变会导致软骨下骨裸露、骨髓水肿，囊性变等病变，引发软骨下骨源性的疼痛，同时，滑膜的水肿炎症也会引发滑膜源性的疼痛。其实骨刺在某种程度上对稳定膝关节是有帮助的，因此如果不处理磨损的软骨，单纯去除骨刺，不但不会改善膝关节疼痛和功能，甚至有可能加重疼痛和功能障碍。因此奉劝被骨刺困扰的患者，在寻求医生去除骨刺的同时，还应把目光放在如何处理磨损的软骨。

　　误区三：治疗骨关节炎，只有固定的“三部曲”

　　很多患者在确诊了骨关节炎后，往往会得到这样的意见：先保守治疗一段时间减轻症状，如果不行就做个微创关节镜手术清理关节，实在不行就只有换关节了。对此汪滋民教授表示，每个人的身体情况、生活习惯不同，骨关节炎的发病进程和症状也因人而异，这就决定了科学的膝关节骨关节炎治疗方案应当是个体化的。

　　比如有些患者仅仅是在下蹲或上下楼梯、爬山时膝关节疼痛，走平路时并没有明显症状，这类患者就要帮他多做髌骨内推、股四头肌肌力练习，减少爬山、爬楼梯等增加髌股关节摩擦力的活动，并根据患者身体条件辅以药物治疗。而对保守治疗无效的患者，可以考虑关节镜下髌股关节成形术以改善髌骨轨迹，减轻髌股关节磨损。有的患者疼痛以膝内侧为重，X线显示关节内侧间隙狭窄，骨质增生，严重者会出现膝内翻，也就是O型腿。这类患者应控制体重，扶拐行走，加强股外侧肌力锻炼，或佩戴治疗O型腿的矫形支具行走，以减轻内侧关节的压力缓解疼痛。对保守治疗无效的患者可以考虑接受截骨术或单髁置换手术，晚期患者膝关节表面置换术已被证明是目前较为成熟有效的治疗方法。总之对膝骨关节炎的治疗，需要专业的医生根据患者骨关节炎病情程度、全身情况、生活方式乃至家庭、经济等情况综合个体化考虑，决不是机械的遵循“三部曲”。