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健康盆底，为二胎准备。

二孩专题第4期：顺产难产盆底功能受损还尿裤子，如何孕二胎？2015-11-04 湖南省妇幼保健院

妈妈们知道吗

无论顺产还是剖腹产

头胎的妊娠和分娩都会使盆底功能受损

所以

已育和30岁以上女性都要尽早

进行盆底肌肉康复训练

这时~~~妈妈们要问了！！！

为什么盆底功能会受损呢

咳咳咳！

湖南省妇幼保健院作为专业机构

当然要请专业人士进行回答了

让我们来听听

罗军主任医师

对此问题的回答

罗军，妇产科主任医师，妇三科主任、盆底诊治中心主任。

从事妇产科临床与保健工作二十多年，主攻盆底功能障碍性疾病诊治、妇科肿瘤、生殖道感染，擅长腹腔镜手术、各种盆底修复手术、阴式手术等。

首先

产后女性盆底肌肉受损有其必然性

产后的女性

也就是经历了妊娠和分娩的女性

其骨盆底部的肌肉不可避免地受到损伤

其实！其背后机理还是很容易明白的

正常体位时，人体正常的生理弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的重力轴指向骶骨；

而妊娠时，腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下突出，使重力轴线向前移，而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，使盆底肌肉处在持续受压中，而逐渐松弛。

有些妇女以为

剖宫产可以避免盆底肌肉松弛

导致了近年来剖宫产率极度上升

实际上

不论是顺产还是剖宫产

十月怀胎的过程

已经使盆底肌肉受到了不同程度的损伤

而孕期和产时的异常情况

如胎儿过大、羊水过多、

孕妇体重增加过甚、产程过长、

难产、阴道助产等

使盆底肌肉受损更加严重

其次

产后女性盆底肌肉受损有其危害性

女性的盆底肌肉，象吊床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，除了使这些盆腔脏器维持正常的解剖位置之外，还参与了控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度，增加性快感等多项生理活动。

因此

盆底肌肉受损，就会导致盆底功能障碍。

1

初期表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀感、尿频、便秘等症状。

不仅给妇女带来身体上的不适，

还可能因阴道松弛、性生活过程中

不会或不能收缩盆底肌肉

而导致男女双方性快感下降，

影响婚姻生活质量。

2

盆底严重受损的还会发展为尿失禁，子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，给妇女造成难以言状的痛苦。

就拿最常见的压力性尿失禁来说吧：

轻度的，咳嗽、喷嚏、大笑或提重物时就发生漏尿；

中度的，走路快就会尿湿裤子；

重度的，站立时都会发生尿失禁。

有些妇女需要长期使用护垫或尿片，而且整天异味缠身，使生 活质量受到严重影响，也严重地影响了个人形象和社交生活。

子宫脱垂更是苦不堪言。

患者阴部有下坠感，阴道发胀不适，伴小腹胀痛，腰背酸痛， 重度脱垂的子宫在走路时经常会摩擦到，引起溃疡、化脓或子 宫肥大等问题，不易痊愈。

3

如果盆底肌肉功能没有及时康复，而又再次妊娠，会使子宫脱垂等症状加重。

肚子里的宝宝还只有三四个月，

子宫却从阴道口掉出来，

这绝不是危言耸听。

因此，

专家提醒准备怀二胎的女性，

一定要在怀孕前

事先到医院做好盆底功能评估和修复。

最后

衷心的祝愿

天下的宝宝和妈妈们

都能健康快乐

家庭幸福美满