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糖尿可以是否吃栗子

糖尿病病人可以吃栗子，但是建议以清蒸水煮为主。不要吃外面市面上卖的炒板栗，因为外面市面上很多炒板栗都会添加糖。但是板栗是属于淀粉类的食物，要算入主食的量，像南瓜，芋头，莲藕，板栗这一类的食物都属于淀粉类食物，要算作主食的量。

也就是吃这一类的食物之后，要相应的减少饭量。如果不减少饭量，一天的主食摄入就会超标，容易引起血糖的增高。

以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。