适合糖尿病吃的饼干有哪些

糖尿病病人适合吃的饼干可以有粗粮的饼干,但是一旦吃了饼干要算入主食的量要相应的减少饭量。并且虽然很多饼干都是无糖饼干,但是还是要建议少吃,因为里面的油分还是比较多。

糖尿病病人买饼干要看成分表或配料表,如果里面添加有白砂糖或葡萄糖的饼干都不能吃。糖尿病病人不仅要控制甜食对油分也要控制,因为油分的过多摄入在体内会转化为葡萄糖,引起血糖的增高。

以上健康科普知识仅供参考。

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