妊娠糖尿病草莓能吃么

妊娠期糖尿病的孕妇可以吃草莓。草莓含有大量的维生素C和胡萝卜素,有润肺生津,健脾胃的效用。草莓当中大量的维生素C可以有效的预防孕期牙龈出血,还含有铁,能够补血。糖尿病孕妇的患者饮食应该是平衡饮食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜以及水果的种类齐全,以便获得均衡的营养。

在妊娠期没有严格的什么东西一定不能吃,只是需要按照量来吃,并且要尽量选择GI值比较低的食物。

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