中医减肥方法都有哪些?

中医认为肥胖症脾虚是本,痰湿是标,健脾、祛湿、化痰、祛瘀是基本治疗原则。有中药内服、针灸、拔罐、穴位埋线等综合治疗方法。

祛痰利湿有苍术、泽泻、荷叶、薏仁等;活血化瘀祛脂有丹参、益母草、生山楂、鸡血藤、浦黄等;滋阴降脂的有女贞子、旱莲草、生地、首乌、枸杞等;益气健脾的有黄芪、人参、白术等。

针刺及穴位埋线:天枢、大横、下脘、中脘、气海、关元;两侧腰部的带脉、五枢、维道、足三里、三阴交、风市、梁丘等穴位;腹部、双侧手臂、大腿部、腰部等部位走罐;王不留行籽压耳穴。

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