糖尿病患者是否可以吃雪莲果

糖尿病患者是可以吃雪莲果。雪莲果的含糖量大约只有4%左右,是属于低含糖量的水果。同时,雪莲果里面的膳食纤维比较丰富,热量比较低,维生素丰富,对于糖尿病患者补充营养、改善便秘也有一定的好处。

所以糖尿病患者是可以适量吃雪莲果。除了雪莲果以外,在血糖控制好的情况下,糖尿病患者,还可以选择其他的低糖水果,比如梨子,柚子,草莓,小西红柿,猕猴桃,樱桃等等。当然,吃水果每次不要吃太多,最好在两餐之间食用。

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