医护网

儿童糖尿病适合怎样运动

每人至少需要半个小时以上的运动，这种运动包括跑步，快走，跳绳，游泳都可以，都可以能起到很好的效果，但是不要活动量太大的这种运动。小儿糖尿病的预防主要是合理饮食，加强运动，按照医生制定的饮食和运动计划调整，不要暴饮暴食，控制体重，而避免超重和肥胖。

吃饭要荤素搭配，不要贪多，尤其是晚上要少吃，另外就是也要注意呼吸道的感染，特别是换季的时候就使得添加衣服，避免上呼吸道感染。婴幼儿尽量母乳喂养，母乳不足或者不宜母乳喂养的，混合喂养或者是人工喂养，特别是要定期的体检，检查胰岛素的水平。