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肥胖症怎么治疗好

肥胖症的治疗主要是从四个方面治疗。

第一，控制饮食，根据患者的理想体重计算出每日所需的热卡，肥胖症的患者需要在每日摄入热卡的基础上减去15%，才能够达到减肥的效果。

第二，适当和规律的运动，建议肥胖症患者每周要有150分钟的中等强度的运动，并且还有两次抗阻力运动，能够达到减肥效果。

第三，药物治疗，可以用二甲双胍、奥利司他等药物能达到减重的效果。

第四，如果重度肥胖，一般体质指数在32以上，可以用代谢手术治疗，手术能够明显的降低患者的体重，且会减少代谢性疾病的发病率。