血糖高可以吃番石榴吗

血糖高是糖尿病的重要特点,血糖高是需要严格控制饮食的,要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,比如蛋糕、巧克力、含糖饮料、奶茶等。可以适当多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果。在饮食控制的同时,要加强运动锻炼,只有饮食控制和运动良好相结合,才能有效地控制血糖。

番石榴属于水果的一种,它很甜,含糖量也比较高,建议糖尿病的病人只有在血糖控制良好(空腹小于7毫摩每升,餐后小于10毫摩每升)的时候在两餐当中吃少量的番石榴。

相关医生 更多