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糖尿病能吃什么肉类

糖尿病病人可以吃鸡肉、鸭肉、兔肉、鱼肉、猪肉、羊肉、牛肉等等。尽量不吃肥肉，选择瘦肉食用。每天吃的所有肉类总量不超过二两。

相比于猪肉、牛肉、羊肉，要选择鸡肉、鸭肉、鱼肉、兔肉，这些肉脂肪含量更低，更适合糖尿病病人食用。除此之外，糖尿病病人平时食用油选择植物油，如花生、油菜籽油等。避免采用动物脂肪，如猪油和黄油。而且不能吃煎炸类的食物，这类食物的热量一般会很高。