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孕妇能喝苏打水饮料吗

孕妇能喝苏打水饮料吗？

孕妇建议尽量少喝苏打水饮料，因为苏打水饮料含有很多的糖分，另外它是一种碳酸饮料，含有一定的防腐剂和添加剂，含有很多的糖分，孕妇吃多了对宝宝的生长发育是不利的。

另外，长期吃碳酸饮料，容易使血糖升高，容易发生妊娠期糖尿病，也不利于宝宝的生长发育。

建议孕妇尽量不要喝任何的碳酸饮料，但是如果孕妇有胃酸反流、胃炎、胃食道的烧灼感，可以喝点苏打水，尽量不要喝有苏打水的饮料，因为孕期喝苏打水碳酸饮料对宝宝的生长发育是不利的，长期的喝也不利于孕妇消化道的功能。

建议孕晚期饮食尽量多样化，孕期的饮食均衡饮食。