产妇哺乳期能吃甘蔗吗

产妇在哺乳期是可以适当吃甘蔗的,甘蔗味甘甜、汁多,可以补充人体的水分,可以止渴,但是里面的糖分多,如果妊娠期有糖尿病的产妇在产后要尽量减少含糖量多的饮食的摄入,最好不要吃甘蔗,而一般的产妇,是可以吃甘蔗的,补充能量,补充水分,可以提供给宝宝足够的乳汁。

但是要注意,因为甘蔗是属于坚硬的食物,产后牙齿容易松动,哺乳期如果过多的用牙齿咬合甘蔗,容易引起牙齿的松动甚至损伤牙龈,所以不能直接的用牙齿去咬甘蔗,要切块吃,或者是榨汁吃。

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