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糖耐量受损怎么治疗

如果出现糖耐量异常，其中有1/3的人可能会进展为糖尿病，1/3的人可能会原地踏步走，还有1/3的人通过积极的处理之后会逆转糖耐量异常。其治疗包括：

一、要改善生活方式，要注意多运动，多做有氧运动，如快走，慢跑，游泳，打球等。运动可以改善胰岛素抵抗，减轻体重，部分恢复胰岛β细胞功能。

二、饮食结构要合理，要注意科学饮食，营养均衡，适当摄入优质蛋白质，如瘦肉，鱼类，虾，鸡蛋，牛奶等。尽量避免摄入高脂肪的食物，如肥肉，动物的内脏，油煎，油炸等食物。多吃新鲜的蔬菜。

三，必要的时候可以在医生的指导下使用减轻胰岛素抵抗的药物进行治疗。

建议正规医院就诊，进一步诊治。