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怀孕需要吃什么水果

怀孕的孕妇为了保持营养均衡，所以建议孕妇每天都要吃青菜和水果。水果的种类并没有严格的限制，其实日常普通的水果都是可以吃的，只要每次把水果洗干净，而且要选择新鲜的水果就可以了，比如说经常吃的苹果、梨、橙子、香蕉都是可以的。

只有妊娠期糖尿病的孕妇，会限制吃水果的种类。因为有一些水果，比如榴莲、大蕉这类的水果升糖指数比较高，会引起血糖的升高，所以这种水果不合适糖尿病的孕妇吃。