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孩子便秘能吃鸡蛋吗

第一个，如果说孩子已经出现便秘了，这种高蛋白质的饮食要尽量的减少，也就是说在这种情况下，大量的蛋白质，食入以后，胃肠没办法把这个多余的蛋白质充分消化，所以孩子更容易造成便秘。另外，要增加一些青菜、水果、粗纤维的食物以及一些粗粮的摄入。

第二个,就是要注意这个水分的摄入，因为水分不足，也是容易造成孩子出现便秘。

第三个,适当的可以让孩子多做做运动，增加肠蠕动功能，促进排便。

第四个,这个时候可以服用一些肠道的益生菌，来调理一下胃肠的功能，如果说便秘严重的，也可以服用聚乙二醇或者乳果糖，增加大便的水分，让孩子更容易排便。