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便秘能调理吗

便秘，如果是功能性便秘，可以进行调理。从饮食方面以及生活习惯方面，建议患者多喝水，水里面可以加入蜂蜜，多吃润肠通便的蔬菜、水果，比如火龙果，西瓜，多吃含粗纤维的食物、菜。

另外，养成定期排便的习惯，每天早晨让自己定时排便。可以多增加体育锻炼，来促进胃肠道的蠕动。从药物方面来看，一般可以吃肠道益生菌，乳果糖或者杜密克，以及肛门用开塞露。

以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。