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高血压糖尿病患者适合吃哪些水果

高血压，糖尿病的患者，尽量摄取升糖指数不高的食物，水果要尽量选择低糖水果，如橙子，柚子，柠檬，桃子，李子，枇杷，菠萝，樱桃，雪莲果等，蔬菜如黄瓜，番茄，芹菜，洋葱，苦瓜，萝卜，冬瓜，山药，蘑菇，豆芽等，都可以食用。

高血压糖尿病患者，主要是给予低盐，低脂，低糖，清淡饮食，控制食盐的食用量在六克/天左右比较好。还要根据患者的标准体重和劳动强度，计算好每天可以摄入的总热卡量，进行食物种类和量的选择，并进行适当的有氧运动。在医生的指导下选择合适的降压降糖药物治疗，控制血压，血糖在理想的水平，减少并发症的发生。