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有哪些水果糖尿病高血压可以吃吗

几乎所有的水果糖尿病和高血压的患者都可以食用。

但是有部分水果糖含量相对较高，糖尿病的患者需要控制摄入量，最好选择在两餐之间少量分次食用。柠檬，柚子，西瓜，苹果，石榴以及樱桃等水果，糖含量相对较低，更适合糖尿病患者食用。

糖尿病和高血压除了要控制饮食外，更应该在医生的指导下，给予药物控制血糖和血压水平，避免并发症的出现。与此同时，还应该戒烟限酒，并通过适当的锻炼控制体重，均有助于血糖和血压的平稳。