糖尿病可以喝黑咖啡不

糖尿病病人可以喝咖啡,但是只能喝不加糖的咖啡,黑咖啡不含糖可以喝。

糖尿病病人不建议喝太浓的咖啡,因为过浓的咖啡,可以引起病人的交感神经兴奋性增加以及消化吸收加快。病人可以出现心慌、饥饿感,甚至有可能出现低血糖。患者为了克服饥饿感,有可能再去进食,这样就会导致血糖的波动。

咖啡也不能多喝,因为任何食物都含有热量。糖尿病病人饮食的原则是控制总热量,在总热量控制的前提下,尽可能的做到谷物、肉、蛋、奶、蔬菜和水果种类齐全多样化,以便获得均衡的营养,有利于健康。

所以糖尿病病人还是可以喝不加糖的黑咖啡。

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