孕产妇可以吃西红柿吗
孕妇可以吃西红柿,并且西红柿是比较安全的食物,不管是否有
糖尿病及并发症,目前来讲都是可以吃西红柿。
西红柿,因为它含糖量低,特别适合于比如说一些妊娠期的
糖尿病,或者是孕期体重增长过快,孩子过大的,这种还能够控制孕妇的体重,同时也能够控制血糖,然后导致胎儿避免过大。所以在整个孕期都是可以吃西红柿的,甚至在产后,哺乳期也是可以吃西红柿。并且因为西红柿属于水果蔬菜类,就是可以粗纤维比较多,可以促进肠蠕动,不容易导致便秘,就是容易导致大便通畅,并且可以控制血糖。所以对孕妇来说应该是一个很好的水果蔬菜。